Kolena? Klouby? Kyčle?

Prosím tě, hlavně neběhej! A hlavně ne na asfaltu! A hlavně ne hodně!

Budou tě bolet kolena! Běhat v 72 letech, přitom pomáhat ostatním, pracovat na zahradě, jde to?

Miloš Škorpil je obrovským příkladem, že i když běhá celý život, je v 72 letech ve formě nejen fyzické! Pozitivní přístup k životu skloubil i s celoživotní láskou k pohybu a výsledkem je, že strčí „do kapsy“ mnohem mladší ročníky.

Má to ale jednu podmínku, člověk si nesmí myslet, že snědl všechnu moudrost světa a přijímat zkušenosti od těch, kteří před námi prošlapali cestičku……

Díky Miloši za to, co děláš pro zdraví lidí!👍